El arte de amargarse la vida

Sinossi di El arte de amargarse la vida

«El arte de amargarse la vida» è il saggio satirico di Paul Watzlawick sull'autoaiuto, pubblicato da Herder Editorial in brossura (144 pagine, in spagnolo).

Parodia dei manuali di autoaiuto, l'opera propone in chiave satirica un presunto arte di amareggiarsi la vita. Con esempi quotidiani, Watzlawick mostra come certi schemi di pensiero e comportamento trasformino l'ordinario in fonte di sofferenza; riconoscere queste trappole permette al lettore di prendere le distanze dalla ricerca ossessiva della felicità.

Opera pubblicata originariamente in tedesco come «Anleitung zum Unglücklichsein» nel 1983; questa è la seconda edizione riveduta e aggiornata in spagnolo.

Per lettori di psicologia e autoaiuto che cercano una riflessione critica e ironica sulla ricerca della felicità.