di Jennifer Louden · Booket · tapa dura · ISBN 9788408027270
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«El arte de cuidar de ti misma» è la guida al benessere di Jennifer Louden, pubblicata da Booket in copertina rigida (269 pagine, in spagnolo).
Una guida alla cura di sé per donne che offre linee guida per soddisfare le proprie esigenze, bilanciare gli obblighi quotidiani con la cura personale e svilupparsi a livello fisico, mentale e spirituale, attraverso riflessioni ed esercizi pratici.
Appartiene alla collezione Prácticos di Booket. Pubblicato a marzo 1999. ISBN: 9788408027270.
Pensato per donne che vogliono incorporare la cura di sé nella loro vita quotidiana e lavorare sul proprio benessere emotivo e fisico.
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