El desarrollo de las capacidades físicas a través del circuit-training

Sinossi di El desarrollo de las capacidades físicas a través del circuit-training

«El desarrollo de las capacidades físicas a través del circuit-training» è un manuale di allenamento di Jesús Mora Vicente (1989, 117 pagine).

L'opera spiega l'allenamento a circuito come metodo per sviluppare le capacità fisiche. Fornisce una base teorica sul condizionamento e propone esercizi e modi di strutturare le sessioni, orientati alla sua applicazione nell'ambito dell'educazione fisica e al miglioramento della condizione fisica.

Classificazione: Sport, Tempo libero e Istruzione. Edizione in spagnolo, 117 pagine, pubblicata nel 1989.

Per i lettori interessati all'educazione fisica, allo sport e al condizionamento attraverso l'allenamento a circuito.