Endorfinas, la antidroga de la felicidad

Sinossi di Endorfinas, la antidroga de la felicidad

«Endorfinas, la antidroga de la felicidad» è un saggio di divulgazione scientifica di Jack Lawson, pubblicato da Obelisco in brossura (93 pagine, in spagnolo).

Jack Lawson spiega cosa sono le endorfine e come influenzano il benessere fisico ed emotivo. L'opera affronta, da un punto di vista divulgativo, il ruolo di queste sostanze naturali nella risposta allo stress e nelle sensazioni di felicità, e propone linee guida per favorirne la produzione e migliorare la qualità della vita.

L'opera è stata pubblicata nel 1989 e rientra nell'ambito della salute e del benessere.

Per chi è interessato alla connessione tra fisiologia, stress e felicità, con un approccio divulgativo e accessibile.