di Bernardino Lombao · Punto de Lectura S.L. · tapa blanda · ISBN 9788466310864
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«Entrenar el cuerpo, mejorar la vida» è la guida alla salute e al benessere di Bernardino Lombao, pubblicata da Punto de Lectura S.L. in brossura.
Una guida pratica che svela i metodi di un grande preparatore fisico per ottenere un corpo più sano. Spiega come l'allenamento fisico possa migliorare la salute e il benessere quotidiano e propone linee guida per incorporare l'esercizio nella vita di tutti i giorni e trasformare il corpo.
Un'opera di 297 pagine in spagnolo, pubblicata il 16 maggio 2003 e inserita nelle categorie sport e salute e benessere.
Rivolto a lettori interessati all'allenamento fisico, alla salute e al benessere personale.
