Fais-toi confiance

Sinossi di Fais-toi confiance

«Fais-toi confiance» è il saggio di sviluppo personale di Isabelle Filliozat, pubblicato da Marabout in brossura (224 pagine, in francese).

Filliozat mostra che la mancanza di fiducia si esprime in modi diversi: paura del fallimento, insicurezza lavorativa o rifiuto dell'intimità, e mette in discussione i luoghi comuni sulle persone sicure. Basandosi sulla psicologia sperimentale e sulla sua pratica clinica, propone esercizi per sviluppare la sicurezza interiore e fidarsi delle proprie capacità.

L'opera è stata pubblicata originariamente nel 2005 e la presente edizione è del 2019, nella collana Poche Marabout.

Rivolto a lettori interessati allo sviluppo personale che cercano strumenti per sentirsi a proprio agio nelle relazioni e in ambito professionale.