Gimnasia de Aparatos

Sinossi di Gimnasia de Aparatos

«Gimnasia de Aparatos» è la guida di ginnastica di Ursula Heberling-Spohel, pubblicata da Hispano Europea in brossura (192 pagine, in spagnolo).

L'opera riunisce mille esercizi e giochi di ginnastica pensati per praticare con attrezzi, materiali semplici o con il proprio corpo. Include proposte per tutti, dall'iniziazione a livelli più avanzati, e serve come risorsa per lezioni di educazione fisica e sessioni di allenamento.

Pubblicata originariamente nel 1996, appartiene alla collana «Salud, Yoga, Relajación» della casa editrice Hispano Europea.

Adatto agli appassionati di sport e ai professionisti dell'educazione fisica che cercano idee di esercizi e giochi ginnici.