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Guía del antiestrés
4,5
ISBN | 9781405402507
Salud y Bienestar
Guía del antiestrés
4,5
ISBN | 9781405402507
Salud y Bienestar
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Dettagli del prodotto
Pagine: 64 pag
Autore: Sara Rose
Editore: KONEMANN
ISBN: 9781405402507
Formato: tapa dura
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 2/3/2004
ISBN: 9781405402507
Sinossi di Guía del antiestrés
Descubre cómo combatir el estrés con esta guía práctica. Aprende técnicas de relajación, ejercicios y consejos para mejorar tu bienestar físico y mental. Este libro te ofrece herramientas sencillas y efectivas para reducir la ansiedad y disfrutar de una vida más equilibrada y saludable. Ideal para quienes buscan un respiro en el ajetreo diario y desean recuperar la calma interior.
