Sinossi di Guia Prático da Ginástica

Guía práctica sobre gimnasia, un deporte practicado por personas de todas las edades. Este libro expone de forma accesible pero rigurosa las reglas y ejercicios de la gimnasia, así como el equipamiento, la terminología utilizada en la gimnasia masculina y femenina, el código de puntuación aplicado en competición y las técnicas específicas de los diferentes aparatos. El lector también podrá conocer la historia y evolución de este deporte a lo largo de los años.