Healing Yoga
di Ambikananda Saraswati · tapa blanda · ISBN 9781859060490
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Dettagli del prodotto
Autore: Ambikananda Saraswati
ISBN: 9781859060490
Editore: Editore da confermare
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 30/03/2001
Pagine: 144 pag
Sinossi di Healing Yoga
«Healing Yoga» è la guida allo yoga di Swami Ambikananda Saraswati, pubblicata da Connections Book Publishing Ltd in brossura (144 pagine, in inglese).
Guida pratica con fotografie che presenta cinque programmi di esercizi di yoga per trattare le debolezze dei chakra attraverso il metodo Panchatattva. Include tecniche mirate a disturbi specifici e propone una visione olistica di corpo e mente, intendendo il movimento come flusso di vitalità ed energia.
Il sottotitolo dell'opera è «A Guide to Integrating the Chakras with Your Yoga Practice».
Per chi cerca una pratica di yoga con approccio terapeutico e vuole lavorare sui chakra con sequenze guidate.
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