di Albert Ellis, Arthur J. Lange · Citadel Press · tapa blanda · ISBN 9780806516707
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«How to Keep People from Pushing Your Buttons» è la guida di autoaiuto di Albert Ellis e Arthur J. Lange, pubblicata da Citadel Press in brossura in inglese.
Spiega come gestire le reazioni verso chi cerca di provocarci, senza cadere nella rabbia o nella vendetta. Propone tecniche pratiche per smettere di preoccuparsi dell'opinione altrui, affrontare compiti e responsabilità scomodi e superare il bisogno di compiacere tutti, con un approccio vicino alla terapia razionale emotiva.
L'opera apparve originariamente nel 1994; questa ristampa fu pubblicata nel 2003. Albert Ellis fondò l'Istituto di Terapia Razionale Emotiva e fu un pioniere della terapia cognitivo-comportamentale.
Un'opera di interesse per lettori di psicologia e sviluppo personale che cercano linee guida per gestire lo stress e le relazioni difficili.
Tapa blanda
Albert Ellis è stato uno psicologo statunitense.
