La adicción al trabajo

Sinossi di La adicción al trabajo

«La adicción al trabajo» è il manuale di Barbara Killinger sulla dipendenza dal lavoro, pubblicato da Altaya in brossura (287 pagine, in spagnolo).

Manuale che esplora le cause psicologiche e sociali della dipendenza dal lavoro, un problema che incide sull'equilibrio personale e familiare. L'autrice descrive come identificare i sintomi della dipendenza lavorativa e analizza le sue conseguenze nella vita quotidiana, per offrire poi strategie pratiche che aiutino a riprendere il controllo e ad adottare abitudini di vita più sane.

Appartiene alla collana Biblioteca Práctica de la Vida Actual, n. 24. Titolo originale: Workaholics. The Respectable Addicts. A Family Survival Guide. Traduzione di Iris A. Ledesma.

Per lettori interessati a salute e benessere che vogliano comprendere la dipendenza dal lavoro e disporre di una guida pratica per identificarla e superarla.