
di Marisol Guisasola · LA ESFERA DE LOS LIBROS · tapa blanda · ISBN 9788499702957

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«La dieta holística» è la guida nutrizionale di Marisol Guisasola e di specialisti della Clínica Universidad de Navarra, in brossura.
La dieta holística propone un metodo naturale e sicuro, sostenuto dalla Clínica Universidad de Navarra, per perdere peso senza fame né sforzi estremi, adattato alla vita reale, con piccoli piaceri. Include nutrienti antistress, calorie vuote, ricette equilibrate, antiossidanti, fitochimici e come dormire bene aiuta a controllare il peso.
La copertina porta il sottotitolo «Adelgaza con seguridad y éxito comiendo de todo». Testo in spagnolo; edizione pubblicata da La Esfera de los Libros nel 2012. ISBN 9788499702957.
Per chi cerca di dimagrire con un metodo flessibile e con il supporto di specialisti, lontano dalle diete miracolose.

Tapa blanda
