La dieta perfecta

Sinossi di La dieta perfecta

«La dieta perfecta» è la guida all'alimentazione equilibrata di José Luis Cidón Madrigal, pubblicata da Temas de Hoy in brossura (254 pagine, in spagnolo).

Il dottor José Luis Cidón Madrigal espone le chiavi dell'alimentazione equilibrata per raggiungere e mantenere il peso adeguato: affronta l'obesità, la sfida del mantenimento a lungo termine e i segreti della nutrizione pratica. Il volume include inoltre un programma informatico con cui il lettore può elaborare la propria dieta personalizzata.

Opera pubblicata nel 1994 da Temas de Hoy; il suo sottotitolo è «guía para conseguir una alimentación a tu medida».

Per chi cerca un'alimentazione equilibrata e vuole elaborare le proprie linee guida dietetiche con l'aiuto di un programma informatico.