
di María José Rosselló · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401379468

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«La importancia de comer sano y saludable» è la guida nutrizionale di María José Rosselló, pubblicata da Plaza & Janés in brossura (464 pagine, in spagnolo).
Il libro spiega perché è importante mangiare sano ed equilibrato e offre linee guida pratiche per comprendere i benefici di una corretta alimentazione. Con un approccio divulgativo, orienta su come incorporare queste conoscenze nella vita quotidiana per migliorare salute e benessere.
Prima edizione, pubblicata a marzo 2006 a Barcellona. Opera divulgativa su nutrizione e dietetica.
Per lettori interessati a salute, nutrizione e vita sana che cercano un'opera divulgativa sull'alimentazione.
