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di Joan Corbella, Sergi Corbella, María C. Sánchez · Círculo de Lectores · tapa dura · 94 pag
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Este libro, titulado 'La mente y sus redes: Cómo fortalecer la salud mental', ofrece claves esenciales para mantener y mejorar la salud mental. Aborda temas cruciales como conflictos de pareja, la influencia del trabajo, trastornos del sueño y la ansiedad, proporcionando una guía práctica para el bienestar emocional y psicológico. Publicado por Círculo de Lectores, es una obra que invita a la reflexión y al autocuidado.
