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Seconda vita
La respiration essentielle
di Thich Nhat Hanh · Albin Michel · libro de bolsillo · 183 pag
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4,4
Pagine: 183 pagAutore: Thich Nhat HanhEditore: Albin MichelFormato: libro de bolsilloLingua: frData di pubblicazione: 7/3/1996ISBN: ISBN 9782226085405
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Sinossi di La respiration essentielle
La respiración esencial es una obra del monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh, reconocido defensor de la paz y maestro zen. En este libro, el autor nos presenta comentarios sobre dos sutras históricos de Buda, ofreciendo técnicas de respiración consciente para transformar nuestro ritmo de vida y apaciguar nuestro cuerpo. Además, nos enseña a vivir plenamente el presente, encontrando nuestro encuentro con la vida en el aquí y ahora, lejos de las preocupaciones mentales. Un libro que ofrece una enseñanza sencilla y beneficiosa para el día a día, basada en una filosofía tradicional iluminada por los penetrantes comentarios de Thich Nhat Hanh.
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Informazioni sull'autore
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh, nato Nguyễn Xuân Bảo è stato un monaco buddhista, poeta e attivista vietnamita per la pace.
1926–2022671 titoli pubblicati
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