L'art du bonheur

Sinossi di L'art du bonheur

«L'art du bonheur» è il saggio spirituale del XIV Dalai Lama e Howard Cutler, in copertina rigida (298 pagine, in francese).

Dialogando con lo psichiatra Howard Cutler, il Dalai Lama affronta la felicità come obiettivo vitale. Attraverso conversazioni, racconti e meditazioni, il libro tratta l'ansia, la rabbia e l'insicurezza quotidiane, così come le relazioni, le perdite o l'ambizione, e propone una pace interiore come sostegno per affrontarle.

Traduzione francese dell'originale inglese «The Art of Happiness: A Handbook for Living», pubblicata nel 1999.

Per lettori interessati a filosofia, buddismo e sviluppo personale che cercano strumenti pratici per la vita quotidiana.