Sinossi di Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima

Este libro, 'Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima', ofrece una guía práctica para desarrollar la confianza en uno mismo y superar las adversidades. A través de ejercicios y consejos, los autores Rosette Poletti, Barbara Dobbs y Jean Augagneur brindan herramientas para vivir con dignidad, alegría y responsabilidad. Publicado por Terapias Verdes, este cuaderno de ejercicios es ideal para quienes buscan mejorar su bienestar personal y su capacidad de tomar decisiones.