Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima

Sinossi di Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima

«Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima» è il libro di autoaiuto di Robert Ambers, Rosette Poletti, Barbara Dobbs e Jean Augagneur, in brossura.

Propone dieci regole per rafforzare l'autostima e affrontare le avversità con giudizio proprio. Sostiene che le persone indipendenti, che non dipendono dalla critica altrui, possono superare le difficoltà fidandosi del proprio buon senso e prendere decisioni per vivere con dignità, gioia e responsabilità. Include esercizi e consigli.

Appartiene alla collana «Cuadernos de ejercicios» di Terapias Verdes. 64 pagine, testo in spagnolo. Pubblicato nel 2011.

Consigliato per lettori di sviluppo personale e autoaiuto che vogliano rafforzare la propria autostima con un approccio pratico.