Las francesas disfrutan todo el año y no engordan

Sinossi di Las francesas disfrutan todo el año y no engordan

«Las francesas disfrutan todo el año y no engordan» è il saggio sul benessere di Mireille Guiliano, pubblicato da Vergara in copertina rigida (352 pagine, in spagnolo).

Continuazione del bestseller «Las francesas no engordan», quest'opera raccoglie più di cento nuove ricette e consigli per godere di ogni stagione dell'anno senza rinunciare al piacere. Include strategie per fare la spesa, cucinare e fare esercizio, oltre a idee su vino, moda e come ricevere ospiti, con l'obiettivo di sfruttare al meglio ogni momento.

Pubblicato il 12 aprile 2007, traduzione di Irene Saslavsky Niedermann.

Per lettori che cercano un approccio equilibrato tra alimentazione, stile di vita e piacere, senza cadere in diete restrittive.