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Learn Yoga in a Weekend
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Salud y BienestarISBN | 9780751302882
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Dettagli del prodotto
Pagine: 95 pag
Autore: Sivananda Yoga Vedanta Centre
Editore: Dorling Kindersley
ISBN: 9780751302882
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 14/3/1996
ISBN: 9780751302882
Sinossi di Learn Yoga in a Weekend
Descubre cómo iniciarte en el mundo del yoga con este libro diseñado para principiantes. Aprende las técnicas básicas y posturas esenciales para convertirte en un practicante competente en tan solo un fin de semana. Con instrucciones claras y fáciles de seguir, este libro es perfecto para aquellos que buscan una introducción rápida y efectiva al yoga. Ideal para adultos que desean mejorar su bienestar físico y mental.
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