Lezioni di autostima

Sinossi di Lezioni di autostima

«Lezioni di autostima» è la guida all'autostima e allo sviluppo personale di Raffaele Morelli, pubblicata da Mondadori in brossura (95 pagine, in italiano).

Raffaele Morelli spiega come volersi bene e acquisire autostima a partire dalla sua esperienza clinica. Organizzato in sette lezioni, include conversazioni con pazienti, dieci consigli di saggezza di maestri antichi e contemporanei, ed esercizi e mantra per ritrovare giorno dopo giorno il piacere di stare bene con se stessi.

Pubblicata nel 2016, l'opera appartiene alla collezione Oscar Bestsellers di Mondadori; il sottotitolo è «Come imparare a stare bene con se stessi e con gli altri».

Rivolto a lettori che vogliono lavorare sull'autostima e sulle relazioni con gli altri attraverso un approccio pratico.