di Ramona Shepherd Adams, Herbert A. Otto, AuDeane Shepherd Cowley · Éditions Sélect · tapa blanda · ISBN 9782891325080
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«Libérez-vous pour mieux vivre» è la guida di psicologia applicata di Ramona Shepherd Adams, Herbert A. Otto e AuDeane Shepherd Cowley, pubblicata in brossura.
Propone di liberarsi dai disturbi psicologici che impediscono di andare avanti, come le fantasie irrealizzabili, la preoccupazione per il passato, le relazioni parassitarie e l'insicurezza di fronte alla pensione, per dare più importanza all'essenziale della vita.
L'edizione originale risale al 1980, è stata pubblicata da Éditions Sélect e conta 213 pagine; il testo è in francese.
Per lettori interessati allo sviluppo personale e alla psicologia pratica che vogliono identificare e superare i blocchi emotivi e dare priorità a ciò che conta.
