Mil vías hacia el optimismo

Sinossi di Mil vías hacia el optimismo

«Mil vías hacia el optimismo» è la guida di autoaiuto di David Baird, pubblicata da Alhambra in brossura (468 pagine, in spagnolo).

Opera di autoaiuto e sviluppo personale in cui David Baird percorre diverse chiavi e prospettive per coltivare l'ottimismo nella vita quotidiana. Nel corso del libro, David Baird combina psicologia e riflessione pratica per aiutare ad affrontare le difficoltà con un atteggiamento più positivo e realistico.

Pubblicato il 1° novembre 2005, fa parte della serie «Mil vías» di Alhambra.

Consigliato per lettori interessati a salute e benessere e a libri di psicologia pratica.