Musculación deportiva y estética.

Sinossi di Musculación deportiva y estética.

«Musculación deportiva y estética» è il manuale di David Carreras Villanova, pubblicato da Edicions de la Universitat de Lleida in brossura (216 pagine).

L'opera è concepita come supporto teorico per il corso 'Técnicas de musculación con pesas libres' e come guida di consultazione per il professionista dell'attività fisica e dello sport. In essa si sviluppano i fondamenti dell'allenamento della forza e si spiega la sua applicazione in due grandi campi: il bodybuilding sportivo e il bodybuilding estetico.

Data di pubblicazione: 8 giugno 2009; testo in spagnolo; categoria: Sport e Ricreazione.

Interessa studenti di scienze dell'attività fisica e dello sport, professionisti del settore e appassionati di allenamento con pesi.