Naturopathie et yoga

Sinossi di Naturopathie et yoga

«Naturopathie et yoga» è la guida alla salute e al benessere di Shri Mahacharya Hamsananda Sarasvati, pubblicata da Albin Michel in brossura (269 pagine, in francese).

Il libro presenta i fondamenti della naturopatia e dello yoga come percorsi complementari verso la salute, la guarigione e la felicità. Spiega l'origine e la pratica dell'hatha yoga, insieme ai principi dell'igiene naturale, e mostra come integrarli nella routine quotidiana per migliorare il benessere fisico e mentale.

Pubblicato originariamente nel 1976, con il sottotitolo «Santé, guérison, bonheur» (salute, guarigione, felicità).

Ideale per i lettori che desiderano avvicinarsi all'hatha yoga e alla naturopatia con un approccio pratico e tradizionale orientato al benessere quotidiano.