di vv.aa. · Dom Quixote · tapa blanda · ISBN 9789722018401
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«O Pequeno Livro do Stress» è la guida di autoaiuto di vv.aa. sullo stress, pubblicata da Dom Quixote in brossura (160 pagine, in portoghese).
Una guida breve che affronta lo stress della vita quotidiana: aiuta a identificarne le cause e propone tecniche di rilassamento e consapevolezza per affrontarlo, con l'obiettivo di favorire l'equilibrio e il benessere emotivo.
Pubblicato il 1 aprile 2000.
Per lettori che cercano un titolo breve e divulgativo sulla gestione dello stress e la cura del benessere.
