Out of the Blues
di Jay Cleve · Berkley Pub Group · libro de bolsillo · ISBN 0071831006509
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Dettagli del prodotto
Autore: Jay Cleve
ISBN: 0071831006509
Editore: Berkley Pub Group
Lingua: Inglese
Formato: libro de bolsillo
Data di pubblicazione: 01/04/1996
Pagine: 339 pag
Dimensioni: 17.1 x 10.5 x 2.6 cm
Peso: 181 g
Sinossi di Out of the Blues
«Out of the Blues» è il libro di autoaiuto di Jay Cleve, pubblicato da Berkley Pub Group in brossura (339 pagine, in inglese).
Opera di autoaiuto incentrata sulla depressione. Jay Cleve propone strategie pratiche per affrontare i momenti difficili, comprendere i cali emotivi, gestire l'umore depresso e ritrovare il benessere. Il libro si presenta come una guida essenziale per la cura emotiva.
Pubblicato nell'aprile 1996; la copertina indica che questa edizione è rivista e aggiornata.
Per lettori interessati all'autoaiuto e alla salute emotiva, in particolare coloro che cercano risorse per comprendere e gestire la depressione.
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