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Seconda vita
Paz interior para gente ocupada
di Joan Borysenko · Urano · tapa blanda · 208 pag
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3,9
Pagine: 208 pagAutore: Joan BorysenkoEditore: UranoFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 20/1/2003ISBN: ISBN 9788479535056
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Sinossi di Paz interior para gente ocupada
En 'Paz interior para gente ocupada', la Dra. Joan Borysenko, fundadora y presidenta de Mind/Body Health Sciences, Inc., comparte estrategias sencillas para transformar tu vida y encontrar la calma en un mundo ajetreado. A través de la ciencia, anécdotas y humor, integra mente, cuerpo y espíritu, ofreciendo lecciones semanales para vivir el presente con alegría, valor y bondad. Aprende a dominar el estrés, a respirar para relajarte y a cultivar la compasión y el amor en tu día a día. Descubre cómo convertir tu vida en una experiencia llena de sabiduría y creatividad, eligiendo la paz en lugar del estrés.
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Joan Borysenko
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