Practica yoga
di Ramiro Calle, Isabel Morillo González de Villaumbrosía · ELA (EDICIONES LIBRERIA ARGENTINA) · tapa blanda · ISBN 9788489836884
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Dettagli del prodotto
Autore: Ramiro Calle, Isabel Morillo González de Villaumbrosía
ISBN: 9788489836884
Editore: ELA (EDICIONES LIBRERIA ARGENTINA)
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/02/2006
Pagine: 124 pag
Dimensioni: 14.9 x 27.9 x 0.3 cm
Peso: 136 g
Sinossi di Practica yoga
«Practica yoga» è il manuale pratico di yoga di Ramiro Calle e Isabel Morillo, pubblicato da ELA in brossura con DVD (124 pagine, in spagnolo).
Corso teorico-pratico di yoga pensato per iniziare e avanzare fino a un livello medio. Spiega come preparare, sviluppare e chiudere una sessione, con riscaldamento, posture e respirazione. Il DVD complementare include due lezioni guidate, una routine tonificante, una pratica in coppia e una sequenza per chi ha già più esperienza.
Edizione pubblicata da ELA (Ediciones Librería Argentina) nel febbraio 2006; ISBN-13: 9788489836884.
Pensato per chi vuole praticare yoga a casa, sia per iniziare da zero sia per salire di livello con sessioni guidate.
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Informazioni sull'autore
Calle de Ramiro de Maeztu, Madrid
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