Preparación física para la bicicleta

Sinossi di Preparación física para la bicicleta

«Preparación física para la bicicleta» è la guida all'allenamento ciclistico di José Luis Algarra, pubblicata da Dorleta in brossura (323 pagine).

Manuale pratico sulla preparazione fisica del ciclista: analizza i parametri di base dell'allenamento, le esigenze delle diverse specialità, il ciclocross e il cicloturismo, e include indicazioni su idratazione e alimentazione per affrontare la pratica in bicicletta.

Pubblicato nel 1991, appartiene alla collezione Clásicos de la Bicicleta. Opera scritta in spagnolo.

Opera di consultazione per ciclisti, dilettanti o di competizione, e per allenatori che cercano una preparazione fisica specifica sulla bicicletta.