
di Montse Domènech, Eduard Estivill, Mirta Averbuch · Lua De Papel · tapa blanda · ISBN 9789892301983

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«Receitas para Dormir Bem» è la guida pratica di Eduard Estivill, Mirta Averbuch e Montse Domènech, pubblicata in brossura da Lua de Papel in portoghese.
Un'opera che riunisce formule per porre fine alle notti insonni, pensate per diversi tipi di insonnia: quella causata da stress, rumore, preoccupazioni, i russamenti del partner o un neonato. Estivill e Averbuch, specialisti del sonno, propongono soluzioni semplici per recuperare un riposo ristoratore.
La copertina include il sottotitolo «Ideias Práticas para que nada lhe tire o sono». Questo libro è stato pubblicato il 1° gennaio 2008.
Indicato per chi soffre di insonnia o disturbi del sonno e vuole dormire meglio.

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