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Seconda vita
Sane New World: Taming The Mind
di Ruby Wax ·
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4,6
Pagine: 120 pagAutore: Ruby WaxEditore: Editore da confermareFormato: BrossuraLingua: enData di pubblicazione: 1/1/2014ISBN: ISBN 9781444755756
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Sinossi di Sane New World: Taming The Mind
En 'Sane New World', Ruby Wax ofrece una guía práctica y accesible para comprender y manejar la mente en el mundo moderno. Explora la salud mental con humor y sabiduría, combinando sus propias experiencias con conocimientos de expertos en neurociencia y psicología cognitiva. El libro proporciona herramientas para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión, promoviendo una vida más equilibrada y consciente.
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Informazioni sull'autore
Ruby Wax
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Nascita nel 1953Dal 197021 titoli pubblicati56 di scrittura
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