
di Elaine Aron · mvg Verlag · tapa blanda · ISBN 9783636062468

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«Sind Sie hochsensibel?» è la guida di autoaiuto di Elaine N. Aron, pubblicata da mvg Verlag in brossura (369 pagine, in tedesco).
La psicoterapeuta Elaine N. Aron spiega cos'è l'alta sensibilità e come condiziona la percezione degli stimoli. Le persone altamente sensibili elaborano più informazioni e sono spesso viste come timide. Il libro offre strategie per gestire la sovrastimolazione e rivendica la sensibilità come una forza che permette di acquisire autostima.
Il titolo completo include il sottotitolo «Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen».
Per persone che si identificano con l'alta sensibilità o vogliono comprenderla, e per chi cerca di rafforzare la propria autostima e sviluppo personale.
