Slow Life. Haz Que Todos Los Días Sean Viernes

Sinossi di Slow Life. Haz Que Todos Los Días Sean Viernes

«Slow Life. Haz Que Todos Los Días Sean Viernes» è la guida al benessere di Arnau Mas, di Círculo De Lectores, in brossura (163 pagine, in spagnolo).

Il libro propone di adottare la filosofia slow per sfuggire alla routine e vivere con calma. Riunisce un centinaio di suggerimenti per trovare piacere nei piccoli gesti quotidiani, rilassarsi in città, vincere la noia con attività gratuite e affrontare gli imprevisti con buon umore, con il sorriso come atteggiamento di fronte alle difficoltà.

L'edizione è stata pubblicata il 1º febbraio 2014 e rientra nelle categorie salute e benessere, stili di vita e sviluppo personale.

Rivolto a persone che vogliono ridurre lo stress, uscire dalla monotonia e affrontare la routine quotidiana con più calma e senso dell'umorismo.