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Seconda vita
Sort Your Brain Out
di Jack Lewis, Adrian Webster · Capstone · tapa blanda · 218 pag
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Pagine: 218 pagAutore: Jack Lewis, Adrian WebsterEditore: CapstoneFormato: tapa blandaLingua: enData di pubblicazione: 12/5/2014ISBN: ISBN 9780857085375
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Sinossi di Sort Your Brain Out
Descubre cómo optimizar tu cerebro y mejorar tu rendimiento con herramientas y habilidades prácticas. Este libro te muestra cómo reconfigurar tu cerebro para ser más creativo, tomar mejores decisiones, mejorar tu estado de ánimo y memoria, controlar el estrés y prevenir la senilidad. Aprenderás cómo funciona el cerebro y qué puedes hacer a diario para modificar sutilmente tus comportamientos, creencias y motivaciones para crear un cambio positivo en tu vida y salud.
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