di Jack Lewis, Adrian Webster · Capstone · tapa blanda · ISBN 9780857085375
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«Sort Your Brain Out» è il saggio di neuroscienze e self-help di Jack Lewis e Adrian Webster, pubblicato da Capstone in brossura (218 pagine, in inglese).
Il saggio Sort Your Brain Out spiega, dal punto di vista delle neuroscienze, che il cervello si riconnette continuamente e che possiamo orientare questo processo. Riunisce esercizi e linee guida per aumentare la creatività, decidere meglio, migliorare memoria e umore, gestire lo stress e prevenire il declino cognitivo, aggiustando comportamenti, credenze e motivazioni.
Il titolo completo è «Sort Your Brain Out: Boost Your Performance, Manage Stress and Achieve More»; il libro è stato pubblicato il 12 maggio 2014.
Per lettori interessati allo sviluppo personale, alla produttività e alla divulgazione scientifica, con consigli applicabili al lavoro e alla vita quotidiana.
