Stages of Meditation: Training the Mind for Wisdom

Sinossi di Stages of Meditation: Training the Mind for Wisdom

«Stages of Meditation: Training the Mind for Wisdom» è il saggio sulla meditazione buddista del XIV Dalai Lama, pubblicato da Rider & Co in copertina rigida.

Il Dalai Lama offre una visione pratica della meditazione: come praticarla, i diversi approcci e i benefici che possiamo ottenere. Sostiene un percorso spirituale sviluppato in sequenza e non in modo disperso, e sottolinea la necessità di integrare metodo e saggezza, coltivando compassione e visione speciale.

Prima edizione. Traduzione dal tibetano realizzata da Geshe Lobsang Jordhen, Losang Choephel Ganchenpa e Jeremy Russell.

Un libro per chi pratica o vuole iniziare la meditazione, con o senza formazione religiosa precedente, e per lettori interessati al buddismo tibetano.