Superar el dolor emocional

Sinossi di Superar el dolor emocional

«Superar el dolor emocional» è la guida di psicologia pratica di John Preston, pubblicata da Ediciones Mensajero in brossura (328 pagine, in spagnolo).

Parte da situazioni di crisi personale, come l'angoscia o la disperazione, per spiegare la natura della sofferenza emotiva e smontare miti come «il tempo guarisce tutto». Basato sulla psicologia contemporanea, aiuta a capire come funzionano le emozioni e a mettere in pratica mezzi di guarigione, indicando anche quando conviene cercare un aiuto professionale.

Sottotitolato «Medios para conseguirlo», è stato pubblicato nel 1998 nella collana Desarrollo Personal di Ediciones Mensajero.

Pensato per lettori di sviluppo personale e auto-aiuto che vogliano capire le proprie emozioni e trovare vie pratiche di guarigione.