
di Clare West · Prion Books Ltd · tapa blanda · ISBN 9781853752353

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«The Energy Source: Simple Daily Exercise for Mind and Body Vitality» è la guida al benessere fisico e mentale di Clare West, pubblicata da Prion in brossura.
Clare West propone un programma di esercizi quotidiani semplice e olistico, basato sul flusso naturale di energia del corpo. Le routine aiutano ad aumentare la vitalità, liberare le tensioni, ritrovare l'equilibrio e mantenere il corpo agile e forte.
L'opera è stata pubblicata originariamente nel maggio 1997, in inglese, con 192 pagine.
Per lettori interessati a salute e benessere che cercano una routine di esercizio semplice e olistica.

Clare West è stata una costumista statunitense. Lavorò all'epoca del cinema muto. Era conosciuta anche con il nome di Claire West.
