
di Elsa Punset · Pòrtic · tapa blanda · ISBN 9788498092158

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«Una motxilla per a l'univers» è la guida di auto-aiuto di Elsa Punset, pubblicata da Pòrtic in brossura (304 pagine).
Elsa Punset pone domande come quanto deve durare un abbraccio, a cosa serve piangere o perché ci innamoriamo, e propone ventuno percorsi attraverso le emozioni umane per comprenderci meglio, migliorare la comunicazione, gestire il rapporto tra corpo e mente e potenziare la gioia.
Appartiene alla collezione ATRIUM, numero 21, diretta da Àlex Rovira, e include il sottotitolo «21 rutes per viure amb les nostres emocions».
Per lettori interessati allo sviluppo personale e all'intelligenza emotiva; Elsa Punset è un'autrice di riferimento in questo ambito.

Scrittrice, filosofa e divulgatrice spagnola, specializzata in intelligenza emotiva applicata. È autrice di Uno zaino per l'universo e ha diretto per anni il programma Redes insieme al padre, Eduardo Punset.
