Vencer con la sofrología
di Raymond Abrezol · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788486221454
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Dettagli del prodotto
Autore: Raymond Abrezol
ISBN: 9788486221454
Editore: Editorial Sirio
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 10/11/2000
Pagine: 260 pag
Dimensioni: 20.8 x 13.2 x 1.6 cm
Peso: 370 g
Sinossi di Vencer con la sofrología
«Vencer con la sofrología» è il saggio di autoaiuto di Raymond Abrezol, pubblicato da Editorial Sirio in brossura (260 pagine, in spagnolo).
Raymond Abrezol presenta la sofrologia come una pratica per conoscersi meglio, vivere nel presente e assumersi la responsabilità della propria salute. Con esercizi guidati, propone di lasciar andare il peso del passato, ridurre lo stress e programmare il futuro in modo positivo.
Seconda edizione, tradotta dal francese da David García Valverde (titolo originale: «Vaincre par la sophrologie»).
Un titolo rivolto a lettori interessati allo sviluppo personale, alla gestione dello stress e alle terapie naturali.
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