
di Kathryn Marsden · Jonathan Ring · tapa blanda · ISBN 9788401520211

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«Vitalidad y energía» è la guida alla salute e al benessere di Kathryn Marsden, pubblicata in brossura (344 pagine, in spagnolo).
Kathryn Marsden propone un approccio di auto-aiuto per acquisire vitalità e ottenere migliori prestazioni nella vita quotidiana. Il libro offre linee guida per fissare obiettivi realistici, curare i livelli di energia e adottare abitudini sane orientate al benessere generale.
«Vitalidad y energía» è stato pubblicato nel 1996 nella collana Dinámica. La traduzione in spagnolo è di Dolores Sáenz.
Per lettori di auto-aiuto e benessere che cercano consigli pratici per guadagnare energia nella loro vita quotidiana.

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