Yoga: A Step-by-Step Guide
di Annie Jones · Harper Collins Promotion · tapa dura · ISBN 9780007640058
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Dettagli del prodotto
Autore: Annie Jones
ISBN: 9780007640058
Editore: Harper Collins Promotion
Lingua: Inglese
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 1998
Pagine: 60 pag
Dimensioni: 17.4 x 12.6 x 1.2 cm
Peso: 72 g
Sinossi di Yoga: A Step-by-Step Guide
«Yoga: A Step-by-Step Guide» è una guida allo yoga di Annie Jones, pubblicata da Harper Collins Promotion in copertina rigida (60 pagine, in inglese).
Guida introduttiva allo yoga che spiega passo dopo passo le posizioni e le tecniche essenziali di questa disciplina. Pensata per chi inizia, propone di lavorare su flessibilità, forza e benessere generale con istruzioni semplici e un approccio pratico che permette di seguire il libro senza conoscenze pregresse.
Fa parte della serie «In a Nutshell».
Per principianti che vogliono avvicinarsi allo yoga e per chi desidera approfondire la propria pratica con una guida breve.
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