Yoga para niñas y niños

Sinossi di Yoga para niñas y niños

«Yoga para niñas y niños» è la guida di yoga per bambini di Ruth Campos Cabello e María Eugenia Verduzco Cruz, pubblicata da Alcalá Grupo Editorial in brossura (58 pagine, in spagnolo).

L'opera propone un percorso di yoga per bambini attraverso il racconto di un giorno nella giungla: conoscere il leone, la giraffa e l'aquila, e poi rilassarsi gonfiando palloncini colorati, un esercizio di pranayama che lavora sul diaframma e ossigena il corpo. Include posture, giochi e attività di yoga, con consigli per genitori e insegnanti sui suoi benefici e programmi per insegnarlo.

La copertina indica che il libro contiene un DVD con esercizi e musica per lo yoga. È il volume 1 della collezione Bichillos.

Pensato per genitori, insegnanti e bambini, consigliato per la seconda e terza classe della scuola primaria.