di José Santos Nalda Albiac · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480193917
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«Zen Cotidiano» è il saggio di filosofia zen di José Santos Nalda Albiac, pubblicato da Paidotribo in brossura (238 pagine, in spagnolo).
Lo zen parte dalle sensazioni corporee: di fronte a una mente perturbata, aiuta a riorganizzarsi dalla base fisica fino a recuperare l'equilibrio corporeo e mentale. Quest'opera lo presenta come un cammino aperto a tutti, applicabile alla meditazione e ai compiti quotidiani, per vivere in armonia con se stessi e con l'universo.
Terza edizione, pubblicata nel 2007 nella collana Conoscenza Personale di Paidotribo.
Per lettori interessati a iniziarsi allo zen e ad applicarne i principi alla vita quotidiana.
