
di Jeroni Saura Aranda, Rosa Sole Cases · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480190206

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«1088 ejercicios en circuito» è la guida all'allenamento di Jeroni Saura Aranda e Rosa Sole Cases, pubblicata da Paidotribo in brossura (314 pagine).
Manuale di allenamento a circuito con una parte teorica e una pratica che riunisce 1088 esercizi. Sono raggruppati per zone corporee, qualità fisiche, materiali convenzionali o recuperabili, impianti urbani o rurali e abilità sportive come calcio, pallavolo, pallamano o pallacanestro.
Settima edizione, pubblicata nel 2006 nella collana Deporte, serie Entrenamiento Deportivo.
Rivolto ad allenatori, preparatori fisici e sportivi che vogliono ampliare le risorse per progettare circuiti.
