5 minutes de massage

Sinossi di 5 minutes de massage

«5 minutes de massage» è il manuale di massaggio di Robert Thé, pubblicato da Hachette in brossura (96 pagine, in francese).

Opera pratica che spiega routine di massaggio di cinque minuti da integrare nella vita quotidiana, con l'obiettivo di alleviare stress e tensione attraverso il contatto terapeutico. Le sue proposte si concentrano su movimenti semplici ed efficaci che favoriscono il benessere fisico e mentale senza bisogno di sessioni prolungate.

L'edizione risale al 1996, è scritta in francese e la sua copertina mostra una donna che si fa un massaggio facciale.

Rivolto a lettori con poco tempo che cercano di alleviare la tensione quotidiana e incorporare brevi pratiche di rilassamento e cura personale.