60 dietas a prueba

Sinossi di 60 dietas a prueba

«60 dietas a prueba» è la guida di dietetica e nutrizione di Olga Roig, pubblicata da De Vecchi in brossura (288 pagine, in spagnolo).

Olga Roig analizza sessanta diete popolari e spiega in cosa consiste ciascuna, affinché il lettore possa confrontarle e scegliere quella che meglio si adatta alle sue esigenze. Il libro percorre la dietetica, la nutrizione, le terapie e la medicina naturale, così che chi lo consulta sappia cosa aspettarsi da ogni regime e decida con informazioni sufficienti.

Con il sottotitolo «Elige tu dieta con total conocimiento», è stato pubblicato nel maggio 2008. ISBN-10: 8431538678.

Per i lettori che vogliono orientarsi nel mondo delle diete e cercano una visione comparata prima di scegliere un piano alimentare.