60 Ways to Feel Amazing

Sinossi di 60 Ways to Feel Amazing

«60 Ways to Feel Amazing» è la guida di autoaiuto e benessere di Lynda Field, pubblicata da Element Books Ltd in brossura (128 pagine, in inglese).

Raccoglie sessanta consigli brevi ed esercizi pratici, scritti con umorismo, per introdurre piccoli cambiamenti che migliorino la giornata. Lynda Field, consulente e psicoterapeuta, propone passi semplici per rivitalizzare la vita, affrontare il perdono verso i genitori e mantenere la calma.

Pubblicato originariamente nel 1998, è un volume di piccolo formato; i suoi temi sono l'autoaiuto, la felicità e la qualità della vita.

Pensato per lettori di autoaiuto che apprezzano consigli brevi, diretti e ottimisti da applicare nella vita quotidiana.