
di Lynda Field · Robinbook · tapa blanda · ISBN 9788479271022

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«Aunque no lo crea, vale más de lo que piensa» è la guida di autoaiuto di Lynda Field, pubblicata da Robinbook in brossura (191 pagine, in spagnolo).
Guida pratica con tecniche, metodi ed esercizi per rafforzare l'autostima e acquisire sicurezza in se stessi. Le sue proposte aiutano a riconoscere desideri e bisogni reali, assumere il controllo della propria vita, esprimere sentimenti con onestà e prendersi cura del benessere fisico, mentale, emotivo e spirituale.
Fa parte della collana Vida positiva di Robinbook, linea di libri per un nuovo stile di vita.
Pensato per un pubblico generale interessato allo sviluppo personale e all'autostima, con esercizi di applicazione pratica.

